¿Quieres competir? Entonces esto es para ti!

“El culturismo es el deporte que llevo en la sangre, el que me hace despertar cada día con ganas de ser mejor. Esto me conmueve no sólo desde una perspectiva de estilo de vida, sino también desde una perspectiva competitiva.
Todo empezó de forma bastante inocente, el 1 de junio de 2016, inscribiéndome en un gimnasio animado por unos amigos y con algunas ganas de cambiar físicamente, ya que era el joven más delgado de mi grupo de amigos. Pero esa inocencia rápidamente se convirtió en una enorme pasión por el entrenamiento y el tiempo del día que pasaba en el gimnasio.
Pasaron algunos años y el conocimiento sobre la competencia apareció en internet, hasta que en 2019 fui a ver por primera vez un evento de culturismo, y entonces me prometí que dentro de un año sería yo quien estaría en el escenario.
Dicho y hecho, en 2020 debuté en el escenario, de la mano de mi actual entrenador, Luís Postiga, con un debut perfecto, logrando la primera clasificación en mi categoría, Físico Masculino -5%, en la Wabba Spring Cup. título que defendí con éxito en 2021.
El culturismo es muy diferente a cualquier otro deporte, ya que requiere de una dedicación total a él, las 24 horas del día están planificadas con un solo objetivo, entre el que se incluye una estricta alimentación, entrenamiento intenso y descanso.
Cuando haces esto a nivel competitivo, debes ser consciente de que algunos aspectos de la vida estarán condicionados, como la vida social.
Pero éste también nos eleva más que ningún otro, por su capacidad de mostrarnos que todos los resultados que deseamos están sólo a la distancia de nuestro propio trabajo y esfuerzo, y que si nos dedicamos a algo al 100% durante un largo periodo de tiempo haciendo algo que realmente amamos, por muy difícil que sea, no hay manera de que el resultado final sea negativo, porque mucho más allá de las clasificaciones, la mayor recompensa que podemos recibir es la satisfacción y el orgullo por el trabajo realizado, y la sentimiento de deber cumplido”.

“He estado entrenando culturismo durante 11 años y siempre he sido un fanático de ello, desde que era pequeño y veía películas de Arnold Schwarzenegger y Stallone y quería tener músculos como ellos. Hace algunos años que quiero competir y el año pasado decidí empezar a prepararme de verdad. Mi preparación duró 11 meses y no puedo negar que fue bastante dura, sobre todo en la parte del déficit calórico y en los últimos 3 meses previos a la prueba, el llamado preconcurso.
Es un deporte que requiere mucho tiempo, sobre todo en la parte competitiva, ya que hay mucho cardio que hacer, entrenar, cocinar, preparar comidas y aún tener que trabajar y tener algo de vida social. Para algunas personas el bulto (fase de ganancia de masa muscular) es bastante difícil ya que les cuesta comer grandes cantidades, a mí esto no me pasa, pero a la hora de entrar en déficit calórico me costaba ver mis carbohidratos. tan reducido, porque sin ellos la fuerza no es la misma, la psicología empieza a verse afectada y tengo que seguir con el entrenamiento y cardio cada vez más intenso y cuando llega la parte de tener que hacer bi-diarios pues si, Realmente me costó mucho, tuve que encontrar una fuerza que ni siquiera sabía de dónde venía.
Terminé teniendo resultados bastante buenos para los que subieron al escenario por primera vez, en los que conté al NPC en una federación internacional con un 2º y 3º lugar.
Estoy bastante contento con la decisión que tomé de empezar a competir porque era algo que quería desde hace mucho tiempo, y estoy de acuerdo en que nuestros sueños y metas están por hacerse realidad y tenemos que luchar por ellos para que nuestras vidas hagan sentido.
Con esto sé que mi psicología está preparada para todo, para cualquier otra situación de la vida, porque logré superarme, siempre logré todo lo que tenía que hacer sin cometer errores y me hizo ver que podemos ser lo que queramos, simplemente no te rindas y sé disciplinado y los resultados aparecerán tarde o temprano”.

“En los últimos tiempos, el crecimiento del culturismo y el revuelo que rodea a este deporte ha crecido enormemente, lo cual es increíble para todos los que lo practicamos.
¡Es increíble la cantidad de niños y niñas, llenos de potencial, que recién empiezan a entrenar y ya dicen que quieren competir!
Así que decidí dejar aquí un pequeño testimonio de mi experiencia, ¡que sin duda fue la más desafiante de mi vida!
Al igual que tú, entreno “todos los días”, hago dieta, siempre hago lo mejor que puedo, sigo a nuestros ídolos en YouTube en sus preparativos y veo por lo que pasan, pero en realidad, será…
¿Estás dispuesto a hacer las mismas cosas todos los días? ¿Estás dispuesto a conocer realmente tus límites y tener que superarlos? ¿Estás dispuesto a decir “No”? ¿Estás dispuesto a hacer cosas que no quieres hacer todos los días? ¿Estás dispuesto a ir a entrenar incluso cuando ni siquiera tienes energía para hablar?
Si tu respuesta a todas fue “Sí”, entonces también estarás dispuesto a conocer un nuevo “yo”, un lado que aún no has conocido y que te convertirá en una persona “diferenciada”.
Hay que quererlo de verdad, hay que recorrer un camino doloroso y largo, donde la palabra DISCIPLINA manda.
Pero cree que el placer de superación que tienes al final de cada día, y el placer de subir a un escenario sabiendo que hiciste todo lo que estaba en tus manos, es incomparable.
Haz esto por amor y no por moda."