Notamos cada vez mais uma procura por um estilo de vida saudável, seja através da alimentação ou da prática de exercício físico regular. Isto veio aumentar a procura de roupa apropriada para treinar.
A roupa desportiva que temos hoje em dia é muito diferente da roupa desportiva que existia há uns anos atrás. A moda fitness teve um crescimento brutal nos últimos tempos, sendo das que mais evoluiu; foca-se essencialmente na performance e no rendimento.
Algodão, poliamida, poliéster. Estes são alguns dos materiais mais conhecidos e estão entre os mais usados. Podemos encontrar também, tecidos mistos, ou seja, compostos por vários materiais.
Ao escolher a roupa desportiva, devemos considerar vários fatores:
RESPIRABILIDADE
Evitar tecidos que não respiram. Devemos evitar roupas feitas de materiais à base de borracha ou plástico, que evitam que o suor evapore, acabando por manter a temperatura do corpo muito alta durante o treino.
CONFORTO
A roupa desportiva de qualidade combina bons materiais e um design adequado a cada atividade física, o que permite um melhor desempenho e performance. Independentemente da atividade física, a roupa desportiva que usarmos deve permitir uma boa amplitude de movimentos.
TAMANHO
As roupas devem ser soltas e confortáveis em certos casos, e justas e confortáveis noutros. Por exemplo se for para ir correr, devemos evitar calças largas, mas ao praticar pilates e yoga, devemos apostar em roupa justa, materiais elásticos e ajustados que absorvam o suor.
DURABILIDADE
A roupa desportiva deve corresponder a padrões de resistência bem elevados. Deve resistir às lavagens frequentes sem perder a elasticidade. É por isso que a escolha dos materiais faz toda a diferença.
Na GREAT I AM temos roupa desportiva com a qualidade que mereces e que precisas para aumentar o teu rendimento e performance no treino. Roupa confortável, respirável e com estilo. Visita a nossa loja e descobre tudo! 🔥
Bons treinos! 🙂
