Neste artigo, discutiremos os benefícios da atividade física e maneiras de incorporá-la à nossa rotina diária por Bruno Dias.
Neste artigo, iremos explorar as causas e consequências da obesidade, bem como as potenciais soluções para combater esta epidemia com Miguel Angel Paredes, médico desportivo e nutricional.
Neste artigo, a Vanessa irá guiar-te através de uma rotina abrangente de treino de ombros que te ajudará a conseguir ombros esculpidos e fortes.
O exercício é um aspeto importante de um estilo de vida saudável, e embora todas as formas de actividade física tenham os seus benefícios, alguns desportos oferecem um treino mais intenso do que outros. Vamos explorá-los?
Uma viagem fotográfica através da arte da musculação pode ser uma ótima forma de mostrar a beleza dos atletas do Culturismo. Descobre mais no nosso artigo.
Um sortido de camisolas versáteis e peças de camadas fundamentais como um hoodie são a chave para os dias frios. Um par de calças de fato de treino à medida feitas de materiais quentes será o teu novo go-to. Vamos explorar?
Jorge Pinto, Gonçalo Monteiro e Gualter Mendes são Embaixadores da marca e hoje vão falar-nos sobre as suas jornadas pelo mundo do Culturimos.
Queres ficar a conhecê-los melhor?
Então este artigo é para ti!
A utilização de soutiens desportivos para a realização dos teus treinos diários, seja em ginásio ou mesmo em exterior, é de extrema importância. Este tipo de peça de roupa permite, não só garantir um maior conforto ao teu corpo, como também previne que sofras lesões ou outro tipo de consequências, em comparação com a utilização […]
Na passada sexta-feira (8 de Abril) foi um dia muito especial para nós, foi um dia em que finalmente se fez justiça. “Mas de que justiça estão vocês a falar? ” Estarás tu a pensar. É muito simples, foi o dia em que recuperamos a nossa conta de instagram @greatiamwear, dizemos recuperamos porque esta nos havia sido […]
Ir ao ginásio ou mesmo o treino na rua pode resultar em roupa transpirada e com odor que nem tu próprio suportas!
Por serem roupas mais delicadas, normalmente com composições mistas e cores ou padrões mais excêntricos, as roupas de desporto necessitam de cuidados extra.