Os calções são parte da apresentação.

Muitos atletas passam meses a construir o físico e apenas alguns minutos a escolher os calções.

É um erro.

Os boardshorts certos podem ajudar a criar uma melhor ilusão visual, destacar os pontos fortes da estrutura física e complementar todo o trabalho realizado durante a preparação.

Em Men’s Physique, comprimento, ajuste, cor, cintura e presença em palco podem influenciar a forma como o atleta é percecionado.

1. O comprimento importa mais do que pensas.

Uma das características mais importantes num par de calções Men’s Physique é o comprimento.

O corte deve terminar acima do joelho, numa posição que permita evidenciar a linha da perna e o quad sweep sem comprometer a estética da categoria.

Calções demasiado compridos escondem parte da perna e podem fazer o atleta parecer mais baixo. Calções demasiado curtos quebram a proporção geral e afastam-se do visual procurado em Men’s Physique.

2. O ajuste certo cria uma silhueta mais limpa.

Os calções devem acompanhar o corpo sem parecer apertados.

Um fit demasiado largo cria excesso de tecido e reduz a definição visual. Um fit demasiado justo limita o movimento e cria uma aparência menos natural.

O objetivo é simples: ajuste limpo, mobilidade total e aparência profissional.

O tecido deve acompanhar o atleta e não distrair a atenção do físico.

3. Escolhe cores que contrastem com o teu tom de pele.

Um dos fatores mais ignorados na escolha dos calções é o contraste com o tom de pele.

Regra geral, atletas com pele mais clara devem procurar cores mais escuras. Atletas com pele mais escura devem procurar cores mais claras.

O objetivo é criar contraste.

Quando o tom da pele e o tom dos calções são demasiado semelhantes, o impacto visual diminui. Os calções deixam de ajudar a destacar o físico e podem perder presença em palco.

4. Usa as cores a teu favor.

A distribuição das cores também pode influenciar a forma como o físico é percecionado.

Cores mais escuras na zona da cintura podem ajudar a afinar visualmente a zona média. Cores mais claras na zona da perna podem ajudar a aumentar a perceção de volume.

Esta combinação pode reforçar visualmente o efeito V-Taper, criando uma linha mais equilibrada entre ombros, cintura e pernas.

Não substitui um bom físico. Mas ajuda a valorizá-lo.

5. O tecido também faz diferença.

Um bom par de boardshorts para Men’s Physique deve oferecer elasticidade, conforto e liberdade de movimento.

Durante a apresentação, o atleta precisa de se mover com naturalidade, controlar a postura e executar as transições sem que os calções criem tensão ou desconforto.

A elasticidade do tecido ajuda a manter um fit limpo e consistente durante toda a apresentação em palco.

6. Estuda sempre o cenário da prova.

Esta é provavelmente uma das dicas mais subvalorizadas.

Os teus calções não serão vistos isoladamente. Serão vistos dentro de um palco específico, com iluminação específica e um fundo específico.

Se o fundo for azul escuro, uns calções azul escuro podem fazer-te perder destaque. Se o palco for predominantemente preto, designs demasiado escuros podem não criar o contraste que procuras.

Nem sempre é possível adaptar a escolha, mas vale a pena investigar. Procura o Instagram da prova, fotografias de edições anteriores, vídeos do evento e o cartaz oficial.

Na maioria dos casos, consegues perceber antecipadamente quais serão as cores dominantes do palco.

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Os nossos boardshorts são 100% produzidos em Portugal, desenvolvidos especificamente para Men’s Physique e testados em competição real.

Em 2025, a Great I Am tornou-se a primeira marca portuguesa a levar uns boardshorts Men’s Physique a um palco Olympia, através de Nélson Rodrigues no Masters Olympia, em Tóquio.

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