Conseils sur les vêtements de sport pour l’entraînement de musculation

Faire un de ces entraînements intéressants, c'est bien, le faire dans le confort et le style, c'est encore mieux. Découvrez les meilleurs conseils pour choisir les meilleurs vêtements de sport pour votre entraînement.

Les vêtements de sport que vous devriez essayer de porter pour votre entraînement sont avant tout des vêtements qui vous vont. S'entraîner confortablement et en toute confiance est la clé d'un entraînement réussi. Le reste n'est que motivation et dévouement.

Chemises de gym cavées

Qu'il s'agisse d'un bain traditionnel ou d'un bain en salle de sport, l'important est qu'il soit confortable, durable et beau. Porter des vêtements de sport serrés pour une séance de musculation n’est pas du tout confortable. La veste doit avoir un peu d'espace sur le corps et être faite d'un tissu respirant qui ne vous fait pas trop transpirer et ne vous fait pas sentir coincé. Non seulement vous ne vous sentirez pas bien, mais vous montrerez également que vous êtes mal à l’aise auprès de votre entourage. Quant au look du pull... Eh bien, c'est à vous de décider, mais nous vous recommandons une dose de design audacieux et motivant qui montre que vous n'êtes pas là pour jouer. Votre motivation dépend de vous, mais si les vêtements de sport vous donnent un coup de boost… c'est encore mieux, non ?

Le short pour votre entraînement, un indispensable des vêtements de gym

Les bases? Ils restent au sec, sont confortables et vous offrent BEAUCOUP de marge de manœuvre. Imaginez : aujourd'hui, c'est JAMAIS SAUTER LES JAMBE et vous n'avez que de vieux shorts de football ou des shorts de plage. Vous enfilez ça, sans trop réfléchir (on s'en fiche, non ?), vous vous asseyez sur la presse et, du coup... vous n'arrivez même plus à plier complètement vos jambes, vous devez continuer à remonter votre short... vous vous sentez même un peu allégé du poids, car on dirait que vous n'avez même pas la même force... Cela vous est-il déjà arrivé ? Si cela se produisait, vous ne portez peut-être pas le bon short ! La plupart des gens ne pensent jamais beaucoup à l'importance que peuvent avoir les vêtements de sport... combien de fois avez-vous vu des gens à la salle de sport en short de plage s'entraîner ? Faites-nous confiance, vous avez vraiment besoin d'un bon short pour bien vous entraîner.

T-shirt? Bien sûr oui, mais pas tous

Le t-shirt ferme davantage le corps, et ici, ce pourrait même être une solution d'opter pour un t-shirt plus moulant. Le tissu doit quand même être respirant, et s’il est serré, il doit être très élastique. Vous pouvez opter pour un t-shirt de compression et apporter davantage de soutien à vos muscles si vous effectuez un entraînement qui provoque plus d'impact. Pour le reste, c'est comme tous les vêtements, il doit être beau, résistant et confortable. Il n'y a pas grand chose de secret !

Que dois-je NE PAS utiliser ?

Eh bien, celui-ci n'est pas trop difficile... Tout comme vous savez que vous ne devriez pas nager avec des vêtements ou courir en jean, vous devriez également éviter de porter des vêtements décontractés. Il y a beaucoup de gens qui s'entraînent en polos ou en t-shirts de rue mais… ce ne sont pas des vêtements de sport. Les chaussures doivent également être appropriées, mais nous n'avons jamais vu personne s'entraîner aux mocassins. Choisissez le confort et des vêtements adaptés, le style sera au rendez-vous aussi !

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