Qu’est-ce que Delta Plus ?
A DeltaPlus c'est le nouveau variante du Covid-19, récemment découvert en Inde.
De quelles informations disposons-nous sur Delta Plus ?
Delta Plus est hautement contagieux. La particularité qui a mis la communauté médicale en alerte est la capacité de cette nouvelle souche à contourner l’immunité apportée par les vaccins actuellement administrés.
Le ministère indien de la Santé affirme que des études ont montré que Delta Plus se propage plus facilement car il se lie très rapidement aux cellules pulmonaires et est plus résistant au traitement habituel avec des anticorps qui neutralisent le virus.
Cette la nouvelle variante est déjà dominante dans pratiquement tout le pays, à l'exception du nord et des îles !
La communauté médicale s'inquiète essentiellement en raison de la facilité de transmission de cette souche, même parmi la population déjà vaccinée. Si nous n’arrêtons pas à temps les chaînes de contamination, le nombre de personnes susceptibles de développer la maladie la plus grave pourrait augmenter.
Compte tenu de tout cela, deux questions sur la formation pendant la pandémie :
- Faut-il continuer à s’entraîner en salle ?
- Comment s’entraîner en toute sécurité pendant la pandémie ?
Pour répondre à la première question, il est sécuritaire de s’entraîner au gymnase, mais rappelez-vous que renforcer les soins, notamment dans les lieux partagés avec d'autres personnes, est désormais l'une de nos plus grandes préoccupations pour arrêter la propagation de cette nouvelle souche.
Quant à votre protection, voici quelques conseils pour vous entraîner en toute sécurité pendant la pandémie :
- Désinfectez vos mains – Lavez-vous bien les mains, jusqu'à la hauteur du poignet, avec de l'eau et du savon, ou nettoyer régulièrement avec du gel alcoolisé à 70 %. Avez-vous déjà rencontré notre hygipen ? Il est léger, portable, parfait à avoir avec vous tout au long de votre entraînement. Vois ici!
- Trousse de nettoyage – Assurez-vous qu’il y ait des kits de nettoyage aux endroits stratégiques dans les zones de musculation et de musculation.
- Utilisez du gel hydroalcoolique et des serviettes en papier pour nettoyer les appareils que vous utilisez: Vous devez les désinfecter avant et après leur utilisation, même si la salle de sport dispose de professionnels pour le faire. Ce soin est indispensable non seulement pour ceux qui font de la musculation, mais aussi pour ceux qui pratiquent la gymnastique, la danse, le yoga, le pilates par exemple ;
- Distanciation – Évitez les entraînements en groupe. Maintenez une distance de sécurité de 1,5 m avec les autres personnes !
- Des masques – Porter des masques pour s’entraîner n’est pas toujours confortable, on le sait ! Mais dans ces moments-là, notre sécurité est la chose la plus importante. Tu peux voir nos masques ici, ce qui vous aidera à maintenir sécurité et style en même temps ! 💪 Ils sont certifiés par CITEVE.
- Fontaines à boire – Les fontaines à eau doivent être fermées. Emportez votre bouteille avec l'eau et ne la partagez avec personne.
- Tempo – Le temps passé par chaque personne dans le gymnase doit être,maximum de 60 minutes.
Enfin, comme motivation supplémentaire, et pour être Great de la tête aux pieds, vous pouvez visitez notre magasin et voyez les nouveautés. Équipement Debout!
Bon entraînement!
