Lorsque vous souhaitez atteindre vos objectifs d’entraînement et que vous manquez de motivation, ces comptes peuvent vous aider. S’ils peuvent le faire, vous aussi. Ajoutez-les à votre flux Instagram et laissez-vous inspirer !
1. Nelson Rodrigues (@ifbbpro_nelsonrodrigues)
Nélson est le premier IFBB Pro portugais et l'un des bodybuilders les plus prolifiques et engagés que vous puissiez suivre sur Instagram.
2. Paulo Fernandes (@paulofernandes_ifbbpro)
Paulo Fernandes, en plus d'être IFBB PRO, est un athlète Spartan Race. Il donne également des conseils d'entraînement, des plans d'entraînement et se spécialise dans les transformations physiques.
3. Julien Sartori (@nutrijulisartori)
Julien Sartori est nutritionniste, athlète, maman, mannequin… entre autres. Sur cet Instagram, vous trouverez des conseils de fitness, de nutrition et des situations réelles d'une personne normale !
4. Silvia Pegoraro (@silviapegoraro22)
Silvia est une athlète italienne véritablement inspirante. Vous ne comprenez peut-être pas ce que vous écrivez, mais les images parlent plus fort ! Sur son profil, vous trouverez des conseils sur la forme physique, la nutrition et, parfois, son partenaire romantique en forme, Francesco !
5. Francesco Fasciana (@faas7)
Francesco est un athlète italien IFBB ElitePro. Sur son Instagram vous pourrez retrouver du Fitness, de l'humour et un adorable Bouledogue Français ! Elle forme avec Silvia la moitié d'un couple en forme !
